Kdy: 5.5. 2012 9:00  16:00

Kde: Ostrava, Fit & Fun Studio

Cena: 1690,- Kč

Školitelé: IVA MOJŽÍŠKOVÁ A LUCIE ČADANOVÁ

Program:

• Krátký úvod do teorie
• Praktické cvičení dle sekvencí ( 90% praxe )
• Ukázková lekce

INTEGRATED POWER STRETCH: Joga, strečink a fyzioterapie pro každého

Původní program Power Stretch byl oficiálně celosvětově zaregistrován jeho autory Juliem Papi a Stefanem Carlini v listopadu 1998 a v lednu 1999 pod jménem Power Stretching také organizací Italian Fitness Federation.

• Je jednou z prvních aplikací Postural Global Re-education na poli fitness; je kombinací moderní fyzioterapie, jogy a strečinku. Mnoho lektorů a fitness škol se nechalo původním programem, i s jeho pozdějšími úpravami, inspirovat. Nejvýznamnější obnovení programu bylo na jaře 2009, předstravené Juliem Papi na Mezinárodním medicínském kongresu pořádaném Fakultou fyzioterapie Valencijské univerzity (CEU Cardenal Herrera). Od roku 2011 je kurz dostupný také v ČR pod vedením lektorů FACE CZECH ACADEMY.

• Instruktor se naučí 10 sekvencí složených z různých druhů cvičení. Každá sekvence se zaměřuje na jinou část těla a integruje různé techniky fyzioterapie, které jsou účinné na mnoho patologických a strukturálních dysbalancí.  Všechny sekvence je možné zapojit do strečinkových lekcí, nebo je zařadit jako doplněk k jiným cvičením zabývajícím se držením těla (Pilates, Joga, PortDeBras, funkční trénink, Chi-Toning, závěrečný strečink, …).

• Cvičení, které opravdu propojuje prvky body and mind!

• Video ukázka: ZDE

 Přihlášky: ZDE